植脂末对女性的危害 22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU!奶茶对人的危害有多大?
近日,湖南长沙一名22岁女子因每天喝奶茶过多,被送进ICU急诊。经过医护人员的全力救治,虽然这次她活了下来,但她将终生与胰岛素为伴。
一名22岁女子长期喝太多奶茶被送进ICU!
这位22岁的女士是一所中学里很有前途的年轻美女老师。由于她独特的教学方法和乐于助人,她深受同学和同事的喜爱。
这位漂亮的老师喜欢喝奶茶,也喜欢讲课。我喜欢在休息的时候喝一杯奶茶,这会给我的闲暇时间增加舒适感。每天至少一杯奶茶已经成为乔老师日常生活的“标配”。
一周前的早上,美丽的老师在给孩子们上课的时候,突然感到腹部隐隐作痛,以为是胃部不适,于是自己服用了吗啡、奥美拉唑等药物。但是疼痛症状没有及时缓解,而且越来越严重。
当天中午午休时,同事发现美丽老师躺在床上,无法叫醒她,动弹不得,还伴有尿失禁。立即拨打“120”,送长沙市第四医院急救中心急救。
医院初步诊断为“糖尿病酮症酸中毒”!这是糖尿病的急性并发症,可能存在感染、肾衰竭、急性肝损伤等。,会危及生命,必须立即抢救。鉴于情况危急,他被紧急转到急诊ICU治疗。
70%的消费者每月至少花200元喝奶茶
根据《2019年新茶饮消费白皮书》和《2019年中国餐饮报告》中的统计:
70%的消费者每月至少花200元喝奶茶,而在一天中,下午2~6点是消费者爱喝奶茶的时间,约80%的消费者会在这个时候买一杯奶茶犒劳自己。
来源:新京报
奶茶包含哪些成分?
奶茶的成分有:白糖、植脂末、全脂奶粉、速溶红茶粉、食品添加剂
1.精制糖
在成分表中排名第一,摄入过量会增加糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的风险。一些奶茶还会添加甜蜜素、糖精和阿斯巴甜来代替白糖。
2、植脂末
俗称奶精,主要由葡萄糖和果糖组成。
如果植物脂肪粉中含有的氢化植物油没有完全氢化,就容易产生反式脂肪酸。
3.全脂奶粉、红茶粉
为了降低成本,有的商家只用植物脂粉、香精、色素来配制香浓奶茶。这是没有牛奶和茶的奶茶。
4.食品添加剂
二氧化硅作为防结块剂,主要防止奶茶结块。
奶茶对人的伤害有多大?
1.高热量
奶茶的热量很高。市面上的奶茶最低热量为176千卡,最高热量为428千卡。
这还不是奶茶的全部热量。有些奶茶甚至达到600-700千卡,相当于成年女性一天所需热量的一半。
这是纯奶茶,没有配料。如果加入配料,热量会更高。
1杯奶茶=多少食物?
1杯无糖奶茶≈ 2.2斤麻辣小龙虾
1杯普通糖奶茶≈ 3斤麻辣小龙虾
1杯奶茶加奶盖≈ 4.2斤麻辣小龙虾
1杯无糖奶茶≈ 3.2辣鸡翅
1杯普通糖奶茶≈ 4.4辣鸡翅
1杯奶茶加奶盖≈ 6.3辣鸡翅
2.高咖啡因
在一项研究中,51杯奶茶被作为样本。这些样品的咖啡因平均含量高达270毫克/升,最高为828毫克/升,一杯奶茶相当于4杯咖啡。过量饮酒会引起焦虑、失眠、消化道溃疡等危害。
奶茶的咖啡因含量堪比8罐红牛
根据上海市消保委发布的《鲜茶饮料比较试验结果汇总表》,一杯奶茶的咖啡因含量可达8罐红牛的量。
欧洲食品安全管理局规定,成年人的咖啡因含量一次不能超过200毫克,一天不能超过400毫克。
在上海市消保委调查的奶茶中,一款原创手工“拉茶”已经达到惊人的428毫克,一次摄入这么多咖啡因会导致失眠甚至严重心律失常。
虽然大多数奶茶的咖啡因含量是正常的,但是每个人对咖啡因的耐受性是不同的。
孕妇每天摄入咖啡因不能超过200毫克,老人和儿童也要少喝咖啡因。
3.高糖
上海市消保委对市场上的奶茶进行对比测试后发布报告称,27块奶茶甜度正常。平均含量为每杯34克,最高含量为每杯62克。即使是低糖、无糖、无糖的奶茶也含有糖分。
《中国膳食指南》建议,成人每天的糖摄入量不应超过50克,但应控制在25克以下。但无糖奶茶含糖量最高的福冈抹茶已经超过了25g。
为什么无糖奶茶的含糖量还这么高?
一部分来自奶茶中添加的小成分,比如无糖红糖。对于泡茶来说,糖主要来自珍珠。
无糖奶茶如果小成分少,含糖量一般不会太高,大约2g/100ml,但如果小成分添加太多,含糖量就会严重超标。
如何健康喝奶茶?
1.奶茶应尽量选择微糖或无糖。最好选择用鲜奶制作的低糖奶茶,成分很少或没有;
2.尽量选择常温或加热的奶茶,因为冰块会降低舌头对甜味的敏感度;
3.建议适量喝奶茶,每天不超过一杯,喝完奶茶后运动半小时。
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