闭经最有效的中成药 女人到40岁，用6种中药泡水喝，补充气血，延缓衰老，预防早闭经

月经是女性特有的生理表现之一。月经可以帮助女性促进身体的造血功能，排出体内毒素，维持正常生育能力等。可见月经对女性来说是非常重要的。如果月经不调，可能会引起皮肤松弛，增加妇科患者发病概率，出现身体虚弱等症状。中医认为，女性40岁时的身体调节功能可能不如以前，所以要学会保养子宫，适当补充气血，帮助子宫健康。水中饮用六味中药，既能补气血，延缓衰老，又能预防过早闭经。

1.藏红花:藏红花是常见的中药之一，性质温和，味微苦。具有活血解毒、增强免疫力、美容养颜的功效。营养丰富，泡水可养血延缓衰老。推荐剂量视个人具体情况而定，月经期间不宜饮用。

二、红枣:红枣是常见的食材，味甘性温，富含维生素，能养胃健脾、补血安神、缓解消化不良等。红枣放入热水中能有效挥发其营养成分，经常饮用。对女性来说，它们可以益气补血、调经美容等。

3.桂圆:桂圆香甜温润。它可以补气养血、滋养脾胃、润滑皮肤等。它含有人体所需的许多蛋白质和维生素。女人经常用它泡水喝。它有很好的补气血的作用。月经后喝有很好的效果

4.当归:当归是常用中药之一，具有调经止痛、生血通肠润便等功效。尤其是对于一些女性可能出现的症状，如月经不调、身体虚弱、脸色暗黄等。，可以用来泡水喝，并且尽量每天不要超过1杯。

5.黄芪:黄芪也是常见的中药之一。黄芪性质温和，具有很好的解毒、利尿、提高免疫力和抗衰老的作用。女性经常用它泡水喝，可以预防和缓解气虚血虚和早衰。但每次使用不要超过15克。

6.西洋参:西洋参是一种珍贵的药材，具有提高免疫力、补肺健胃、益气养阴等功效。其成分对改善女性内分泌失调有很好的效果。热水和西洋参泡水可以改善女性贫血，调节月经不调。

女性40岁以后，建议在日常生活中多做瑜伽、慢走、慢跑等有氧运动，有助于提高免疫力，改善心情。作息时间对防止衰老也很重要。尽量不要熬夜。熬夜是女性身体机能下降的原因之一。饮食方面，可以经常吃一些补气养血的食物。有了这六种药材，你可以每天泡水，补充气血，延缓衰老，预防闭经，气色更好，子宫更健康。