柳比歇夫 《奇特的一生》：最高级的自律不是被时间控制，而是与时间做朋友
人生苦短。
你想过如何度过你的一生吗？
一个人在短暂的一生中能做多少事情？
带着这两个问题，我读了俄罗斯作家香叶恩写的《奇怪的生活——流比舍夫坚持了56年的时间统计法》这本书，从中可以看出一个人是如何把自己的一生过成几辈子的。
亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比什切夫是著名的昆虫学家、哲学家和数学家，他一生中发表了70多部学术著作，范围从零散分析、生物分类学到昆虫学。
他还研究了地蚤的分类，写了许多科学回忆录，积累了各种论文和专著，他写了500多幅版画。
500多张打印纸转换后是12，500份打印本。
这个数字，即使对于专业作家来说，也不容易达到。
此外，人们在柳比舍夫的遗产中发现:
他著有关于地蚤分类、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论、宗教、文学等书籍。
不得不说，柳碧舍夫就像科学界的全才。他是某个领域的专家，也是很多领域的圣人。
他的知识面可能太广，甚至找不到自己的界限。作者在书中的原文描述如下:
“说起英国君主制，他能说出任何一个英国国王在朝鲜执政的细节；说到宗教，无论是古兰经、犹太经书、罗马教廷的起源、马丁·路德的理论、毕达哥拉斯学派的思想...他就像一些珍宝。
他知道复杂变量理论、农业经济、罗菲舍尔的社会达尔文主义、古希腊、古罗马...天知道他还精通什么。
他不是想成为万宝百科全书，不是死记硬背。"
大多数人只有一辈子，而他的一生是大多数人的几辈子，获得的成就是大多数人几辈子很难达到的。
要知道，无论是哪门学科，这些内容都足够一个人学习一辈子，包括学习、休息、娱乐，以及其他人际交往。
很难想象，一个普通人，如果没有超强的时间管理能力和超强的自律能力，这辈子都做不了那么多事情。
从柳碧舍夫的身上，我不得不承认一个自律的人是多么强大。
那么，柳碧舍夫是如何安排自己的生活的呢？最后，用了什么方法让他的生活如此丰富和自信。
柳碧舍夫对时间的管理与众不同。
他有许多“时间书”。
他的“时间统计方法”由简单的事件描述，加上时间和花费的时间组成:日期+事件+花费的时间。
例如:
往返-05；
列夫·托尔斯泰的塞瓦斯托波尔故事——1小时25分钟......
几十页或几百页，有日常事务、学术研究、工作、其他研究、阅读等。，都记在心里，所有这些都是按时间来统计的，而且每天几乎有五到七行。
56年来，一天都没有中断过。
之后，他会每月和每年总结。他会以图表的形式，反思过去一年在各个领域花费的时间和取得的成果。
此外，他的文件被编号并装订成册，几十册或几百册。
学术书信、商业信函、生物学、数学和社会学教案、日记、论文、手稿、回忆录、妻子回忆录、笔记本、读书笔记、学术报告、照片、书评等等。
此外，所有手稿都被重新打字和复制。
做这项工作，他并不是想把它传给后代，也不是虚荣心作祟，而仅仅是他个人对时间的整体规划和规划，便于更好地反思和规划下一个时间、任务和目标。
很难想象一个人怎么能做56年这样无聊的事情。
不难理解，正是有了这样的决心，他才能对时间有很强的掌控力。
俗话说，知己知彼，百战不殆。
只有知道自己的时间，花在哪里，做什么，效果如何，做一件事需要多少时间，才能更好地规划有限的时间。
他把时间分为纯时间和粗时间。
顾名思义，纯粹的时间就是完成一项工作，所花费的时间，以及工作计划中休息的时间；总时间是花在这项工作上的时间。
比如从第一页开始打一本书到读完可能需要三天时间，这是毛时间，但真正的阅读时间可能只有三个小时，这是纯时间。
此外，他还会利用“残羹冷炙”的时间边走边研究昆虫；边骑行边学英语等。
他会记录所有这些时间。
当他想制定计划时，他的心一目了然。读一部小说需要几个小时，读一本学术书籍需要多长时间，写一篇论文需要多长时间。
正因为如此，他才能决定下一阶段能完成多少工作。
西奥多·罗斯福有一句名言:“有一种品质可以使一个人在平庸的人中脱颖而出。这种品质不是天赋、学历、智商，而是自律。”
在长期“时间书”的作用下，柳碧舍夫形成了强烈的时间感，仿佛自己的身上装了一个时钟，而不是沙漏、时钟等记录时间的东西，时间就在他的心里，他能分辨出现在是什么时间，花了多少时间。
看到这，我不禁要问，他这一生取得了这么多成就，他的生活一定很无聊，每天被各种学术、论文、研究等包围着。
其实不是。
在他的总结中，我们可以看到有“娱乐-65次”，列出了戏剧、电影、音乐会、展览等。
03 高级的自律，不是时间管人，而是人管时间看到这里，我不禁要问，柳碧舍夫的时间管理是如此强大，所以他的整个人生都是有计划的，虽然他完成了很多事情，但也是被时间所控制的。
事实上，这完全出乎人们的意料。
在研究了他的“时间书”后，作者发现他经常走进“岔口”。
会无缘无故忘记自己的主要任务，没有任何计划；有时候，我会去做其他没有计划的事情。
比如1953年，他突然写了《论李森科在生物学上的垄断》，长达700多页。
1969年，他突然写了《科学史上的教训》《纪念父亲回忆录》《达达派研究》《劳合·乔治回忆录》、关于堕胎的《论叔本华的格言》《论叙拉古战役在世界历史上的意义》等文章。
事实上，柳碧舍夫的这些“岔路口”，恰恰是一句话:“一个人越自律，人生的可能性就越无限。”
在他们手里，“时间”就像一个可以在七十二变的工具。你想玩什么就玩什么。
而自律的最高境界，那就是。
不受时间控制，做时间的朋友才是时间的主人。
在时间的限制下，我可以完成有限的任务，我相信我可以完成我想要的任何事情。
随着生活节奏的加快，很多人清楚地意识到，想要突破重围，有所作为，自律是成功的基础。
所以:
熬夜加班到天亮，坚持敷最贵的面膜，熬最长的夜；
一年三百六十五天，一天24小时待命，手机永远开着，没有一天休息，甚至连上厕所的时间都必须预留，经常饿得三餐一餐；
或者:
做几个需要8000个孩子的健身卡和瑜伽卡。按要求严格控制饮食，坚持训练，汗如雨下；
也有可能日以继夜地赢得一个又一个客户，洽谈一笔又一笔生意。
其实这些所谓的“自律”，都是人们对“自律”的误解。
真正的自律是滋养，不是消耗。
用自己的时间和身体实现自律带来的自由。
自律不是一个“鸡血”冲上去的时期。
是对人生、对未来、对自我的长期、理性、科学的规划。
基于健康和高昂的情绪。
不会因为过度消费而倒下；
不会累很久。
真正的自律是在应该努力的时候做到最好；该休息的时候，让自己健康起来，“回血”。
自律的目的是为了实现人生的自由。
自由的前提是拥有健康的身体和积极的思维。
没有比较，就没有消费。
真正的自我管理。
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