吃鹿鞭反应大吗 食补别大意，吃鹿鞭膏的这些禁忌你知道吗？

当你发现自己在肾脏不好的时候，就要注意滋补肾脏。说到养肾，很多人会认为是男人需要的。当然，不仅仅是男性，女性的肾脏也会变弱。滋肾不再是男人的专利。随着社会的发展，生活节奏加快，压力越来越大，也有不良的生活习惯等。肾虚的问题越来越年轻化，二三十岁的肾虚人不在少数。长期过度劳累导致的腰膝酸软、白发减少、水肿等，都是肾气多次消耗的信号。因此，滋肾成了大家每天都会提到的健康话题。补肾的方法有很多，其中食补比较受欢迎。鹿鞭膏是较好的滋肾食品补充剂。不要以为它叫鹿鞭膏，它适合男人吃。其实女性也很适合吃鹿鞭膏来补肾。鹿鞭膏的成分主要有鹿鞭、人参、黄精等。对女性朋友也很滋补，能补肾益气，美容养颜。不过鹿鞭膏虽好，但吃补品时也不能马虎，一定要注意鹿鞭膏中的一些禁忌。

1.患有高血压和心脏病的人不能服用鹿鞭膏，鹿鞭膏中含有鹿鞭、人参等成分。虽然有很好的滋补作用，但服用后会增加血液流速，使心跳加快，所以高血压、心脏病患者不能食用，以免造成不良影响。

2.糖尿病人不能吃鹿鞭膏，因为鹿鞭膏里面含有蜂蜜，而且我们都知道糖尿病人不能吃蜂蜜。蜂蜜中的糖大部分属于单糖，不需要消化就能被人体直接吸收利用。糖尿病人如果吃鹿鞭膏，会引起血糖升高，给胰岛带来负担，影响病情，不建议食用。

3.孕妇千万不要吃鹿鞭膏。虽然说怀孕期间可以吃鹿鞭膏提高成功几率，但是怀孕后就不能吃鹿鞭膏了。因为鹿鞭膏中有一些活血成分，大家应该都知道孕妇不能吃有活血作用的食物，以免早产或流产。

另外，如果人有肾病，建议在医生指导下服用。另外，阳虚内热、阴虚火旺、多动、外感实热的人不能服用鹿鞭膏。服用鹿鞭膏时，不宜吃冷、辣、刺激性食物，或与萝卜、浓茶、咖啡等同食。

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